Zdrowie

Objawy zakwaszenia organizmu są niezbyt specyficzne.
48 lat ago

Objawy zakwaszenia organizmu są niezbyt specyficzne.

Symptomy zakwaszenia organizmu są mało specyficzne a także bardzo powszechne, dlatego bardzo łatwo je zbagatelizować. Nieleczone zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej powoli się pogłębiają oraz są coraz trudniejsze do tego, aby je wyrównać. Musimy obserwować nasz organizm, żeby w odpowiednim momencie zauważyć jakieś niepokojące zaburzenia.
Zakwaszenie organizmu to zakłócenie wartości pH ,które panuje w organizmie. Nerki i płuca, które odpowiadają za regulację pH zmuszone są by radzić sobie ze zwiększoną ilością kwasotwórczych pierwiastków, co wywołuje wiele rozmaitych objawów. Należą do nich zła kondycja włosów a także paznokci, trudna do zlikwidowania nadwaga, zmęczenie a oprócz tego obniżona odporność.
Najpowszechniejszą przyczyną zakwaszenia organizmu jest nieodpowiednia dieta, w której w znacznym stopniu dominują produkty  kwasotwórcze, czyli głównie nabiał, przetwory zbożowe a także mięso.
Ażeby wyleczyć takie zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej w naszym organizmie, należy skupić się głównie na odpowiedniej diecie. Do zasadotwórczych produktów należą warzywa oraz owoce, dlatego konieczne jest uzupełnienie w nie codziennej diety. Pomocne będzie też unikanie sytuacji stresowych lub znalezienie właściwej metody relaksacji i właściwa ilość snu.
Odkwaszanie organizmu jest długotrwałym procesem, natomiast niesie za sobą duże korzyści zdrowotne. Utrzymanie równowagi pomiędzy kwasami a zasadami, to podstawa homeostazy całego naszego ciała.

Zobacz: Jak odkwasić organizm

admin Administrator